ポケモンGOについて質問してみよう。
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ポケモンGOの回答詳細
レイドならシャドウの方が攻撃力は上なのでシャドウを開放させるべきでしょう。
ただ、全体的な戦力が分らなと何とも言えませんが、技を開放させる必要はあるのでしょうか?ミュウツーの場合、技1はエスパー技しかありませんので、技1でレイドボスにバツグンがとれる機会は多くありません。純粋にエスパータイプとして運用するならゲージ技はサイコブレイクを持たせておくだけで良いようにも思えますが。