ポッポマラソン

75-85匹集める方が大変ですね
リリース当初はレイドもイベントもボーナスもないので、恩恵ありましたが、今は違うので。

マラソン途中必ず寝落ちしてました

簡単に言うと、しあわせタマゴを使用して、ポケモンをできるだけ多く進化させて経験値を稼ぐ方法です。
進化1回で1000XP、タマゴ使用で2000XP稼げます。
スポットワイトアワーなどで進化の経験値2倍のボーナス発生時に行うと、より効果的です。

使用するポケモンは

・出現が多くアメが集めやすい
・バトルであまり活躍しない（強化のためにアメを使うことがない）
・進化に必要なアメの個数が少ない（ポッポなら12個）

といったポケモンが使われ、初期にはポッポがよく使われたので「ポッポマラソン」と呼ばれますが、最近はポケモンの種類が増えてポッポの出現も減っているので他のポケモンを使うことも多く、単に「進化マラソン」と言うことが多いです。

なお、ちょうど今はバケッチャの出現が増えていますが、交換でもらったバケッチャはアメ0個で進化できるので、協力してくれるフレンドさんがいればお互いにバケッチャ（他にカブルモ、ボクレーなど）をたくさん捕まえて交換しあい、進化マラソンで使うという方法もあります。
（交換のために砂は若干必要になりますが）

私は以前から進化マラソン(ポッポマラソン)には否定的です。
理由はレベルは上がっても進化マラソンでは ほしのすな が入手できないためで、レベルは上がってもレベルに見合うポケモンの強化ができないためです。
最近はExcellent捕獲で経験値1,000xp以上、イベントがあれば2,000以上も稼げる機会があるので、Excellent捕獲ができるようにボール投げの腕を磨いて地道に捕獲を進める方が良いと思います。

ポッポマラソンのやり方自体は他のみなさんの仰る通りです。

初期の時代にレベル上げとして流行ってましたが、今や当時とは仕様が変わり、レベル上げ自体はポッポマラソンみたいなめんどくさいことをしなくても簡単に上がります。

個人的にレベル上げは焦らず、のんびりと楽しみながらやる主義だと思います。

単に、しあわせたまごを使って、XP2倍の効果がある時に進化だけをしまくるといっても、その準備が大変です。

しあわせたまごのXP2倍の効果時間は30分として、進化だけに集中すると、大体85匹くらい進化できます。
そのため、85匹進化させられるだけのストックと飴の事前準備（確認）が必要です。

昔は頑張ってやってましたが、ただの単純作業で非常につまらないし、基本的にXPが増える以外何も得られない（捕獲なら、ポケモン、砂や飴も手に入る）し、しんどいです。

最近は、フレンドボーナス、捕獲ボーナス、リサーチ報酬、レイド報酬等で、幸せたまごを使った際、余った時間で、捕獲したてのポケモンを進化させるなど、抱き合わせで行うことの方が多いです。

ポケモンGOさんはじめまして♪

ポッポマラソンは他の方も回答している通り、しあわせたまごを使ってポケモンを沢山進化させ、xpを稼ぐというものです❗️

昔はよく使われていた方法ですが、今は正直あまり効率がいいとは言えません。

ポッポマラソンをするものいいと思いますが、しあわせたまごは主な入手方法がポケコインでの交換のみなので、フレンドさんと大親友になるときにたまごを使ったり、捕獲時xp3倍のコミュデイのときに使ってexcellentを狙ったりした方が稼げます‼️

しあわせたまごなんか無限にあるわ❗️＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
という場合はやってみるのもありだと思います♪

僕は、フレンドさんと大親友になるときに卵を割って、余った時間で進化させたりしています❗️

↓ゲームwithさんのポッポマラソンに関する記事です。
https://pokemongo.gamewith.jp/article/show/35068