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ポケモンGOの回答詳細
sasami Lv34
レガシー技という、以前は出たけど今は出ない技のことですね。
一番有名なのはカイリューの「りゅうのいぶき」。
いまだにカイリューの最高技１と言われてますね。（私は持ってない・・）
そういう一部の技を気にするかどうかなので、心配ならこのサイトでもよいので各ポケモンの技を調べて、もう出ない技かどうかを確認する。
今も出る技で、かつ変更したいならマシン使う。
そのポケモンがレガシー技で判断つかないなら、ポケモンと技構成を書いて、ここで質問する。
というのがよいと思いますよ。
カイリューいぶき以外で貴重なレガシー技１ってあったかな？？あんまり聞かない気がします。
最近話題になったレガシー技はオムナイトのいわおとし/いわなだれですね。あとはカイリキーのからてチョップとか
オムスターのいわおとしは、対伝説で話題になりましたね。 カイリキーはどうなんでしょう。カウンターの方が強いような？
技マシンのノーマルですけど。
なんだかよくわかりませんね…高個体値で高CP、もしくは育成予定の通常技が気に入らないポケモンに使えば良いと思いますが。
ナカさん カイリューいぶき、オムスターいわおとし、カイリキーからてチョップ、全てノーマル技です。
追記ですが、スペシャル（技２）の方も、当然レガシー技（今は出ない技）があります。いずれも、どの技にしたいか次第なので「使わない方がよい」わけではなく、積極的に使うべきですよ。あとはレガシー技を残したいかの判断かと。 てか、質問の回答になってませんでしたかね？
ラプラスのこおりのつぶても好きですね。