ポケモンGOの回答詳細

ポッポ Lv442

こんばんは。
Ｒ団の使うポケモンによりますが、被ダメを少なくしたいならタネマシンガンでゲージ技の回転率を上げて、Ｒ団の硬直時間を増やせばいいと思います。
ただゲージ技の回数が増えれば時間もかかりますので、時間効率で考えるとはっぱカッターのほうがいいかもしれません。

あとは立ち回りですね。はっぱカッターとタネマシンガンの2種類のロズレイドを控えに置き、初手に耐久の高いポケモン(ハピナスでも)を置きます。
開始直後、相手に合わせて有効な技のロズレイドに交代です。こちらが交代するので相手に硬直ができて被ダメを減らせます。初手のハピナスは回復させずに使いまわし、瀕死になってから全快にすれば薬も節約できます。