ポケモンGOの回答詳細

プレイスタイルやあるていど課金できるか等わからないので適切なアドバイスができるか分かりませんが。

普通にレイドするよりレイド招待ツールや招待掲示板を利用したほうが経験値が多く稼げます。

伝説、メガレイドの経験値は1回1万XPですが、自分がレイド主催者となり、掲示板やツールで参加メンバーを5人集めると、フレンドの初回経験値3000XPx5人分＝1.5万XPが得られます。
（フレンドにならないと招待できないため）

つまり伝説レイド1回で2.5万XP（タマゴ使用で5万XP）稼げます。

また、ちょうど今シーズン中はフレンド経験値が1.5倍なので初回経験値3000が4500XPとなり、さらにXP稼げます。

招待しても来ない人がいたり、何度もやってると同じ人がマッチングされて初回経験値が入らない場合もありますが、ただレイドするよりも確実に多くの経験値が稼げます。

経験値のためにわざわざ不要なレイドをする必要はないですが、どうせレイドするならこういう手もあるということです。

私はPoke Genieというレイド招待アプリを使用していますが、GameWithさんでもツールを用意していますし、他の攻略サイト等でも同様のツールがあるので試してみて自分が使いやすいものを使えば良いと思います。

GameWithさんのレイド招待ツール
https://pokemongo.gamewith.jp/article/show/285845