ポケモンGOの回答詳細

Daian Lv140

両刀使いですね。

①ゴースト
今度くるデオキシスレイドは、アタックフォルムなら、1人討伐が比較的楽にできるので、高火力のゴースト又は悪ポケモンを揃えたいところ。

②炎
今度くるゲノセクトは、炎が二重弱点。
オーバーヒートは、PvPでは、放つとステータスは下がるので使いにくいですが、レイドでは、炎の中ではトップクラスの火力を誇ります。
1ゲージ技ではありますが、大文字やねっぷうに比べると、1ゲージ技の中では火力はトップ。
使えるポケモンが限られてるブラストバーンを除くと、現状レイドでは、オーバーヒートは最も優秀な技かと思います。

両刀使いが難しいなら、ゴースト系と炎系のポケモンどちらが手薄で判断されればいいかと思います。
ゴースト系の高火力は、ゲンガー、ギラティナオリジン、ダークライあたり。
炎系の高火力は、レシラム、ファイヤー、バシャーモあたり。あと、火力は前述のポケモンより劣りますが、ブースターも対レイドでは十分に代用できます。