ポケモンスリープ攻略｜仕組みと使い方まとめ

ポケモンスリープとはどんなゲームかについてまとめています。アプリの仕組みや使い方などの遊び方を掲載しているので、ポケモンスリープ使い方と仕組みを確認する際の参考にどうぞ。

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ポケモンスリープの使い方

最初にチュートリアルを受けよう

アプリをインストールするとチュートリアルが開始される。チュートリアルでは1時間半以上の睡眠が必要になるので、昼寝や夜寝る前に始めるのがおすすめ。

リセマラでピカチュウを厳選できる

リセマラを行うことで最初に貰えるピカチュウのスキルを厳選できる。単純な睡眠測定だけでなくポケモンの育成や収集をメインに考えるならやっておくとよい。

枕元にスマホを置いて睡眠を計測

チュートリアル後は昼寝や毎晩の睡眠前に、アプリ右下の『ねむる』ボタンを押し枕元にスマホを置いて計測しよう。また下記の計測上の注意点に気をつけよう。

計測上の注意点まとめ

• 計測は電源に繋いだまま行う
• ベッドや布団の上に置く
• 画面スリープや電源OFFにしない
• 端末を布団やまくらで覆わない

起きたらリサーチで寝顔図鑑に登録

起きると睡眠に応じてポケモンが集まってくる。これらのポケモンたちをタップしてリサーチすることで、図鑑にポケモンが登録され図鑑を埋めていくことができる。

仲間やカビゴンを育てて効率化しよう

集まってきたポケモンを仲間にしたり、仲間が拾ってきたきのみを使うことでカビゴンを育成できる。カビゴンを育成することにより図鑑を効率よく埋めやすくなる。

料理でカビゴンを育てることもできる

その他にも料理を作ってカビゴンを育てるなどのシステムも存在している。図鑑を目指す場合は仲間にしたポケモンやカビゴンの育成なども毎日コツコツ進めよう。

ポケモンスリープの仕組み

振動や音を元に眠りを計測する仕組み

睡眠計測を行うと振動や音を元に睡眠時間や寝つくまでにかかった時間、睡眠の質ごとの時間、録音データや睡眠環境音録音が記録され、睡眠リズムが評価される。

過去のデータから睡眠タイプが決定

睡眠のデータを取ると過去の自分のデータと比較し「うとうと」「すやすや」「ぐっすり」の3種類に分類してくれる。ただしインストールしてすぐなど過去のデータが十分でない場合は、世界平均のデータと比較される。

ねむけパワーは睡眠スコア×エナジー

ポケモンを呼び寄せる「ねむけパワー」の計算は睡眠スコアとカビゴンのエナジーで算出。また睡眠スコアは8時間30分以上睡眠を取れば100点満点に自動的になる。

1日2回まで睡眠計測が可能

ポケモンスリープは大人の場合1日2回、合計8時間30分までの睡眠時間が睡眠リサーチに反映される。夜だけでなく昼寝の時間も睡眠リサーチにカウントできる。

ポケモンGOとの連携はできる？

ポケモンGOとの連携は現状できない

ポケモンスリープはポケモンGOとの連携はできない。また、ポケモンスリープをプレイすることによるポケモンGO側のメリットも現時点では存在していない。

「GO Plus+」との連動は可能

ポケモンGOで使える「GO Plus+」はポケモンスリープでも使える。スマートフォン本体の代わりに睡眠計測ができるようになるなど、できることは様々。

GOプラス+との連動でできること

• 睡眠計測ができる
• 睡眠データを読み込む
• サウンド設定
• マナーモード
• ナイトキャップピカチュウと仲良くなれる
• ポケモンGOと連動できのみを入手

ポケモンスリープのよくある質問

Q.リセマラは必要？

A.ある程度行っても良い

リセマラは1周あたりの時間がかからない。完璧な厳選を行うことはかなり難しいが、そこそこの厳選であれば合計の時間もそこまでかからないので、行っても良い。

Q.課金要素はある？

A.プレミアムパスやダイヤが課金要素

ポケモンスリープでは様々な特典を受けられるプレミアムパスや、各種アイテムなどと交換出来るダイヤが課金要素となっている。

Q.フレンドの登録方法は？

A.ソーシャルリサーチ画面から登録

フレンド登録はメニューのソーシャルリサーチ画面から行える。QRコードや12桁のリサーチャーコードを利用することでフレンドを登録することができる。

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Q.録音データの聞き方は？

A.睡眠データから聞ける

録音音声がある場合、ホーム画面下部のメインメニューから睡眠データ→録音データから聞くことができる。自身の睡眠中の音声を聞いてみたい場合に活用しよう。

Q.アラームの設定方法は？

A.ねむる画面から設定できる

アラームの設定はねむる画面から設定できる。時間とスマートアラーム、アラーム音、スヌーズの設定が可能。

ポケモンスリープとは

配信日時とアプリ基本情報

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毎日の睡眠時間を測定できるアプリ

ポケモンスリープは睡眠時間を測定することができるアプリ。睡眠を「うとうと」「すやすや」「ぐっすり」の3パターンに分類寝付くまでにかかった時間も計測。

寝顔図鑑を完成させよう

各ポケモンの寝顔を集め、寝顔図鑑を完成させるのがポケモンスリープの目的。夜は睡眠を計測し、朝起きたらポケモンの寝顔を調査することで図鑑が埋まっていく。

カビゴンを育ててねむけパワーを増やす

ポケモンスリープの冒険の舞台は大きなカビゴンのいる小さな島。きのみを集めカビゴンを育てることで、より多くのポケモンが集まってくるようになる。

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